sábado, 20 de febrero de 2016

TOP 10 actividades extracurriculares

Hola! Bueno hoy les traigo un top 10 de las actividades extracurriculares que mejor te pueden hacer, ya sea porque son relajantes, divertidas, deportivas o ejercitan tu mente.

10. Deportes en grupo:
Ya sea que te guste el hockey, basquet, fútbol o algún otro deporte en equipo, estos son muy buenos. Ya que te relajaras un poco con el estudio, estarás haciendo ejercicio y podrás divertirte y hacer nuevas amistades.

9. Deportes individuales:
¿No se te da bien la convivencia? pues hay muchos deportes como el tenis, el patinaje y la gimnasia artística que pueden ser tu fuerte. Estos deportes son bastante demandantes y para nada te relajaran, pero pueden inspirarte a superarte cada día y al ser individuales podrás practicar tu solo y no dependerás de los horarios de otros (excepto el de tu profesor, claro).

8.Teatro o clases de actuación.
Ya sea que lo hagas porque lo consideras como una futura profesión, o solo para pasar un buen rato y divertirte, el teatro es una de las mejores cosas que puedes hacer... ya que te van a enseñar varios ejercicios de relajación y respiración... ademas que la practica va a ayudar a mejorar tu memoria.

7. Natación.
Es una de las actividades físicas mas relajantes que hay. Ya sea que hagas horario libre y te relajes en la piscina, o vallas a clases y sigas las instrucciones de un profesor, esta actividad es una de las mas relajantes que veremos en este top.

6. Dibujo o arte.
Expresarte es muy bueno para relajar tensiones y llevar tu mente a lugares inesperados. Si necesitas liberar tus pensamientos luego de una semana pesada, o relajarte y dejar ir tus ideas para luego rendir mejor en los exámenes, esta se convertirá en tu nueva actividad favorita.

5. Equipos de competencia del colegio.
Si eres una persona competitiva, este va a ser tu fuerte. Hay competencias de todo lo que te imagines, y no puedes ni pensar lo mucho que te divertirás viajando a las distintas competencias.

4. talleres de lectura o escritura.
Si te gusta relajar tu mente y perderte en buenas historias, estos talleres son lo tuyo! La mayoría se centran en discutir una lectura entre los distintos miembros del grupo o en técnicas para escribir historias. De cualquier manera podrás expresar tus ideas o dejarte llevar por lo que la trama de ese libro te lleve.

3. Danza.
Ya sea que tu fuerte sea el ballet o el hip hop, la danza te ayudara a divertirte mientras haces ejercicio, ademas de que te servirá como cable a tierra, ya que te ayudara a expresarte y relajarte en tus ratos libres.

2. Ajedrez.
De los juegos mas conocidos para entrenar la parte estratega de nuestro cerebro, el ajedrez, te volverá una persona mas técnica y te ayudara a organizarte... una vez que lo domines, veras el mundo de otra forma.

1. Yoga.
La cima de este top no podía ser para otra actividad que no fuera el yoga. Es la máxima conexión entre tu cuerpo, mente y alma. Si lo que buscas es una relajación total y entrenar tu concentración, esta es la actividad perfecta para vos.

Bueno esto fue todo por esta entrada, en los comentarios me gustaría que me digas si haces alguna de estas actividades (u otra actividad) y si tienes alguna critica constructiva sera aceptada con gusto. Recuerda también que puedes decirme en los comentarios sobre que te gustaría que escriba en mis próximas entradas.


jueves, 18 de febrero de 2016

Prepárate para volver a la rutina!

Hola! Bien en esta entrada les traigo algunos consejos para volver a la rutina y que no sea un cambio tan drástico que haga que nos estresemos sin motivo. Se que puede ser difícil ya que durante las vacaciones nos dedicamos a dormir y descansar, por lo que volver a la rutina debe ser algo un poco complicado... pero no mas!! sigue estos tips y veras que se te hará mas fácil.

1.Comienza a levantarte temprano.
Mínimo una semana antes de que comienzan las clases... así cuando tengas que levantarte el primer día no parecerás un zombie. Recuerda que debes dormir por lo menos 8 horas.

2. Elije tu atuendo con anticipación.
Si usas uniforme sáltate este paso, pero tener listo todo lo que te vas a poner te va a ahorrar tiempo, por lo que podrás levantarte un poco mas tarde. Recuerda al momento de elegir tu ropa que tiene que ir de acuerdo a las reglar del código de vestimenta de tu escuela y que debe ser apta para el clima que hará ese día.

3. Prepara tu mochila con todo lo que necesites.
Usualmente las escuelas dan una lista de material escolar, pero si no la tienes lleva en tu mochila una carpeta, hojas, y un estuche que tenga lo que creas necesario. También recuerda llevar dinero, ya que la primer semana los profesores suelen decirte si necesitaras usar algún tipo de fotocopias y comprarlas con anticipación va a causar buena impresión para con tus profesores. Todo esto hazlo la noche anterior o los días previos para tener todo listo.

4. Acostúmbrate a desayunar.
Muchas personas no desayunan, yo me incluyo en este grupo... pero desayunar te ayudara a estar mas despierto y concentrado en tus clases, por lo que te ayudara a soportar mejor el cambio de rutina.

5. Ve de buen humor.
Se que suena un poco trillado, pero si crees que tendrás un mal día así sera. Se positivo y veras que tu día sera el mejor de todos! Ve preparado para conocer a tus maestros y a nuevos compañeros... pero no te veas desesperado por atención, sino que simplemente no estés nervioso y se amigable.

Bueno esto ah sido todo por esta entrada. Espero que les haya servido o gustado, o ambas cosas. Recuerda que puedes decirme en los comentarios de que tema te gustaría que escriba en mi próxima entrada y que acepto critica en cuanto sean constructivas. Espero que lo hayan disfrutado y adiós.

miércoles, 17 de febrero de 2016

Ten BUENAS calificaciones!!

Hola! bueno primero perdón por no subir ayer pero no pude. Hoy les traigo una entrada que les va a ser bastante útil, sobre todo si quieres subir tus calificaciones o si estas empezando la secundaria y quieres ser bueno en los estudios... estos tips te van a ayudar a lograrlos.

1. Agenda = tu mejor amiga.
Para sacar buenas notas es muy importante estar organizado... ya que así se te hará mas fácil el echo de saber cuando tienes examen o debes entregar un trabajo, por lo que una agenda es esencial. Te recomiendo que uses una agenda escolar ya que estas suelen incluir paginas con el horario, exámenes y cosas así.
Otra recomendación que te puedo dar, es que si en tu agenda tienes una pagina para anotar pendientes de la escuela (como trabajos, tareas o exámenes) utilices un código de color para estar aun mas organizado... en mi caso, el código de color que yo utilizo es bastante sencillo, uso el color verde para tares fáciles o que no me lleva poco tiempo realizar, el amarillo para tareas fáciles pero que llevan un tiempo un poco mas largo y el rojo para tareas que son muy difíciles, llevan mucho tiempo, o debo estudiar para ellas (en general el rojo lo uso para exámenes).

2. Pon atención en clase.
Se que puede ser tentador hablar con tus amigos sobre cualquier cosa interesante que este pasando... pero si prestas atención en clase se te hará mucho mas fácil memorizar el tema y podrás recordar ciertas acotaciones que el profesor diga durante la clase que pueden ayudarte a completar una respuesta del próximo examen.

3. Aíslate.
No literalmente... pero si te des concentras mucho cuando te sientas cerca de tus amigos o de los problemáticos de la clase, es mejor cambiar tu asiento por uno mas alejado. Si tienes la oportunidad, siéntate solo para mas comodidad y concentración.
Con esto también me refiero a que no le des importancia al móvil... que realmente no necesitas en clase. Trata de ponerlo en modo avión (que también ahorra batería) o guardarlo en tu mochila.

4. Cuida tu reputación.
Esto esta destinado a como te ven los profesores... ya que si te comportas mal, te despreocupas por una materia o te comportas mal con uno, no solo te arriesgas a que ese profesor le cuente a los otros, sino que también por resentimiento te baje puntos.

5. Toma actividades extracurriculares.
Se que suena loco, porque parece ser una distracción, pero es todo lo contrario. Es una muy buena manera de relajarte y divertirte sin salir de un ambiente de aprendizaje, ademas de que podrías encontrarte con alguno de tus profesores y pedirles si pueden resolver esa duda que te quedo de su ultima clase (aunque no te enojes si se niega, ya que tal como tu no estas en la escuela, el no esta en su horario de trabajo).

Bien, esto es todo por hoy... de igual manera mañana tendrán su nueva entrada. Recuerda que puedes comentarme de que te interesaría que escriba, o alguna duda que tengas, ademas de que acepto criticas mientras estas sean constructivas.

domingo, 14 de febrero de 2016

Orientación o Área ¿Como elegir para disfrutar tus últimos años?

Hola! Bien esta entrada quería hacerla porque mucha gente tiene problemas para elegir que van a estudiar... y es super importante ya que de lo que elijas va a depender de algunas materias que vas a tener. Aquí en Argentina tenemos varias orientaciones para elegir, pero hay ciertas "bases" que yo me puse para poder elegir y se las quiero compartir para que puedan elegir bien y se sientan cómodos estos años.

1. ¿que te gusta? vs. ¿que te sale mejor?
Bien en mi caso lo que me gusta me sale bien... pero muchas veces hay personas a las que le gustan las cs sociales pero les va mejor en materias relacionadas con la economía. En ese caso les recomiendo que se pregunten si están dispuestos a esforzarse por salir bien en esas materias que te gustan pero no te van tan bien. Si es así, puedes elegir lo que quieras... sino, te recomiendo que vallas a la orientación en la sabes que puedes desarrollarte mejor.

2. ¿te preocupa estar con gente nueva?
Muchas personas se guían  por lo que harán sus amigos y terminan estudiando algo que no quieren solo por mantener sus amistades. Lo cierto es que si tus amigos realmente te quieren entenderán lo que tu quieres y lo aceptaran... después de todo, puedes seguir viéndolos en el recreo y puedes hacer nuevos amigos. No temas a tomar tus propias decisiones y a hacer lo que tu quieres solo por que tus amistades harán algo distinto.

3. No te bases en tu futuro.
Se que se oye un poco tonto, pero de aquí a 3 años puede cambiar totalmente tu manera de pensar y podrías cambiar de opinión acerca de a que te quieres dedicar el resto de tu vida. Podrás entrar a cualquier carrera no importa lo que hayas estudiado en la secundaria, solo que es recomendable que si estas realmente seguro de lo que quieres para tu vida llegaras a el momento de la universidad con una ventaja por haber estudiado cosas relacionadas con la materia.

4. No te dejes guiar por los demás.
Muchas personas te dirán que no entres a cierta orientación porque es muy difícil o muy costosa y trataran de animarte a entrar a otra orientación. No les hagas caso! tu puedes con todo y simplemente no debes dejar que la opinión de los demás te guié hacia algo que no quieres hacer, o te aleje de algo que si quieres.

5. Advertencias:
-TODAS las orientaciones tienen matemática... nunca podrás librarte de ellas... lo mismo con literatura.
-Ten en cuenta que es una importante decisión, ya que en caso de que quieras cambiar de orientación, tendrás que rendir todas las materias de esa orientación para poder cambiarte.
-Cada materia necesitara diversos materiales específicos, pero eso no significa que haya una materia mas "costosa" que otra.
-Puedes encontrarte con profesores que ya conocen como trabajas y te costara remontar tu reputación si fuiste problemático con el en el pasado.

Recuerda que ante todo esto debes consultar que orientaciones ofrece tu escuela y si la que tu quieres te interesa realmente consultar con tus padres las escuelas cercanas a tu casa para saber si alguna ofrece la orientación que buscas.

Bueno eso fue todo por la entrada de hoy... espero que les sirva y que inicien bien este ciclo escolar c:

viernes, 12 de febrero de 2016

Hola!

Hola!! Me llamo Ariana y Tengo 15 años. Me gusta leer, escribir y escuchar música y no me gustan los farsantes, la flojera y quedarme dormida. Hice este blog para compartir mis experiencias en la escuela y ayudarlos con cosas como tips de estudio, elegir la orientación escolar, programas de distintas materias y los ayudare con cualquier problema que necesiten.

Soy adicta a las matemáticas y fui semifinalista de las olimpiadas "matanmatica" (pueden buscar ejercicios e información por google) el año pasado. Mis materias favoritas son biología, química e ingles, y mis menos favoritas historia, geografía y música. Quiero ser medica, mas específicamente otorrinolaringologa y me voy a esforzar mucho para eso.

En fin si te gusta mi blog dímelo en los comentarios y si tienes alguna idea, consulta o critica CONSTRUCTIVA lo aceptare con gusto. Adiós gente.